Las emociones más que "saber gestionarlas" hay que "saber sentirlas" y para ello simplemente hay que dejarles espacio cuando llegan, dejarles lugar. Y eso mismo, sentirlas. No tener miedo a sentirlas. Es lo que hace la diferencia.
Para mi. Esa es la verdadera inteligencia emocional.
Cualquier emoción que llega, mirarla. Sentirla. Y conversar con ella. ¿Querés un mate?
Y todas son coherentes con el punto de tu mente donde estés.
Sentir ira o sentir enojo es coherente. Si, lo es.
Taparlo, rechazarlo, potenciarlo o proyectarlo, no lo es.
La cuestión es que a medida que uno va dejándose sentir, el rato que puede ser de enojo o ira es más corto y ya no le das valor, no dramatizas ese sentir. Y pasa.. cumple su función.
¿Por qué hablo de esto hoy?
Porque hoy la Luna está plena llena en Aries. Y el sol del otro lado en oposición conjunto a marte.. regente de aries. Entre otros matices, no menos importantes, del cielo de hoy.
Esto traducido a nuestro idioma y bajado a tierra significa que es un día fuerte, intenso, en el que uno puede sentirse más reactivo, y tanto el enojo o la ira son de las emociones que pueden dispararse estos días.
También están en primera línea, la potencia del inicio. La decisión. El reafirmarse en algo en lo que ya venías moviendo desde abril 2021, cuando fue la luna nueva en aries.
Y quizás cortar por lo Sano, algo que llegó a su fin, con tu espada de samurái interior.
Y si, más data. Pero esta es la que siento compartir por acá ahora. Ojalá te llegue, te sea útil, no solo para hoy.
Ya sabes: sentir lo que se siente cuando se siente. Nada más nada menos. Sin potenciarlo ni proyectarlo.
Abrazo lunero, y no te olvides de mirar al cielo hoy y gozarte con la luna llena, las estrellas y lo que te llegue de ahí.
➡️Mañana en las clases de yoga estaremos trabajando todo esto de fondo a través del cuerpo-mente.
➡️Info consultas Astrología Interior, Carta Natal: http://piriapolisyoga.blogspot.com/.../astrologia...
Ana Escobar, 20 de Octubre 2021 #astrologiainterior